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Longevidad · Medicina Preventiva

Optimiza tu salud
a largo plazo.

Medicina preventiva de precisión orientada a optimizar tu estado de salud: biomarcadores de envejecimiento, recuperación, sueño, salud cognitiva y prevención de enfermedades crónicas.

Panel avanzado de biomarcadores: ApoB, Lp(a), PCR-us, IL-6
Protocolo personalizado: nutrición, ejercicio, sueño, suplementación
Seguimiento trimestral con evolución de biomarcadores
Basado en evidencia científica de nivel A-B
Para adultos de 30-65 años con interés en medicina preventiva
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Médicos colegiados Respuesta en <48h 4.8/5 satisfacción
✓ Médicos colegiados ✓ Primera consulta en <48h ✓ Receta digital incluida ✓ 100% Online ✓ RGPD · HIPAA · AEMPS ✓ Precio claro, sin sorpresas ✓ Soporte 24/7 ✓ Médicos colegiados ✓ Primera consulta en <48h ✓ Receta digital incluida ✓ 100% Online ✓ RGPD · HIPAA · AEMPS ✓ Precio claro, sin sorpresas ✓ Soporte 24/7
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Beneficios

¿Por qué elegir Qarefy?

Un enfoque médico real, basado en analítica y seguimiento personalizado.

Panel avanzado de biomarcadores
Panel avanzado de biomarcadores

Más allá del hemograma: ApoB, Lp(a), PCR ultrasensible, IL-6, 8-OHdG, metabolómica básica, marcadores cardiovasculares avanzados.

Optimización del rendimiento físico
Optimización del rendimiento físico

Composición corporal, VO2max estimado, marcadores de recuperación. Protocolo de ejercicio basado en datos, no en intuición.

Calidad del sueño
Calidad del sueño

Evaluación de apnea, arquitectura del sueño, higiene del sueño. El médico diseña intervenciones específicas basadas en evidencia para optimizar la recuperación nocturna.

Salud cognitiva y rendimiento mental
Salud cognitiva y rendimiento mental

Marcadores inflamatorios cerebrales, evaluación de riesgo cognitivo, protocolos de neuroprotección y optimización del rendimiento ejecutivo.

Prevención de enfermedades crónicas
Prevención de enfermedades crónicas

Antecedentes familiares de DM, enfermedad cardiovascular, cáncer. El médico diseña un plan de prevención activa basado en tu perfil de riesgo individual.

Seguimiento trimestral avanzado
Seguimiento trimestral avanzado

Panel de seguimiento cada 3-6 meses. Evolución de biomarcadores en el tiempo. Actualización del protocolo según los datos reales de progresión.

Resultados reales

Pacientes que ya han dado el paso

Cada historia es diferente. Cada resultado, real.

Tu plan de longevidad en 4 pasos
Proceso

Tu plan de longevidad en 4 pasos

01
Formulario de longevidad

Biomarcadores disponibles, hábitos de sueño, actividad física, nivel de estrés, historial familiar y objetivos de optimización.

02
Valoración con médico preventivo

Evaluación del perfil de salud actual, identificación de áreas de optimización prioritarias y propuesta del panel de biomarcadores avanzados.

03
Panel avanzado y protocolo integral

Analítica extendida de biomarcadores. Protocolo personalizado con nutrición, ejercicio, sueño, suplementación y fármacos preventivos si indicados.

04
Seguimiento trimestral avanzado

Panel de seguimiento cada 3-6 meses. Actualización del protocolo según evolución de biomarcadores. Sesiones de coaching médico si el paciente lo solicita.

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Testimoniales

Lo que dicen nuestros pacientes

★★★★★

"Panel de longevidad reveló déficit de vitamina D severo y resistencia a la insulina. Nadie me lo había detectado antes. El protocolo de 6 meses cambió mis marcadores completamente."

Jorge M.
Jorge M.
Madrid · Longevidad
✓ Paciente verificado
★★★★★

"Como ejecutivo con alto estrés, el plan de longevidad me ayudó a optimizar sueño, recuperación y rendimiento cognitivo. Mis marcadores inflamatorios bajaron un 40%."

Alberto R.
Alberto R.
Barcelona · Rendimiento
✓ Paciente verificado
★★★★★

"Los 65 me llegaron siendo el año con mejor analítica de mi vida. El médico lleva 3 años ajustando mi protocolo. ApoB en rango óptimo, sin medicación."

Carmen L.
Carmen L.
Valencia · Prevención
✓ Paciente verificado
Nuestro equipo

Médicos reales, resultados verificables

Todos nuestros especialistas están colegiados, verificados y con experiencia clínica demostrada.

Dr. Imanol Pérez
Dr. Imanol Pérez
Traumatología
★★★★★ 4.9 · 287 valoraciones
Dr. Thiago Oliveira
Dr. Thiago Oliveira
Medicina General
★★★★★ 4.8 · 341 valoraciones
Dra. Gredys Sánchez
Dra. Gredys Sánchez
Medicina General
★★★★★ 4.9 · 198 valoraciones
Dra. Helena Trespalacios
Dra. Helena Trespalacios
Medicina Estética
★★★★★ 4.7 · 224 valoraciones
FAQ

Preguntas frecuentes

Generalmente a partir de los 30-35 años, cuando los biomarcadores de envejecimiento empiezan a ser relevantes. Antes de los 30, el panel básico suele ser suficiente. El médico evalúa la pertinencia según tu historial y objetivos.
Qarefy solo prescribe tratamientos con aval científico de nivel de recomendación B o superior. No prescribimos péptidos experimentales ni tratamientos sin evidencia sólida.
Hemograma, metabolismo completo, hormonal completo, inflamación (PCR-us, IL-6), oxidativo (8-OHdG), metabolómica básica, marcadores cardiovasculares avanzados (ApoB, Lp(a)), vitaminas y minerales clave.
Cada 3-6 meses dependiendo del protocolo activo y la velocidad de cambio de los biomarcadores. El médico determina la frecuencia óptima de seguimiento.

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