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Suplementación · Evidencia Científica

Suplementa con
evidencia, no con marketing.

Asesoramiento médico experto sobre suplementación: qué tomar, cuándo, en qué dosis y por qué. Basado siempre en analítica y evidencia científica actualizada.

Análisis de tu suplementación actual: redundancias y riesgos
Analítica de referencia: vitamina D, B12, ferritina, magnesio
Protocolo personalizado con fuentes de calidad recomendadas
Evaluación de interacciones con medicación actual
Seguimiento trimestral con analítica de control
Solicitar valoración gratuita → Ver cómo funciona
Médicos colegiados Respuesta en <48h 4.8/5 satisfacción
✓ Médicos colegiados ✓ Primera consulta en <48h ✓ Receta digital incluida ✓ 100% Online ✓ RGPD · HIPAA · AEMPS ✓ Precio claro, sin sorpresas ✓ Soporte 24/7 ✓ Médicos colegiados ✓ Primera consulta en <48h ✓ Receta digital incluida ✓ 100% Online ✓ RGPD · HIPAA · AEMPS ✓ Precio claro, sin sorpresas ✓ Soporte 24/7
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Beneficios

¿Por qué elegir Qarefy?

Un enfoque médico real, basado en analítica y seguimiento personalizado.

Analítica antes de suplementar
Analítica antes de suplementar

Vitamina D, B12, ferritina, hemograma, función tiroidea y magnesio. Suplementar sin analítica es adivinar. Suplementar con datos es precisión.

Detección de interacciones
Detección de interacciones

Muchos suplementos interactúan con medicación prescrita. El médico revisa tu medicación actual y alerta de combinaciones potencialmente problemáticas.

Protocolo personalizado
Protocolo personalizado

Documento con suplemento, forma farmacéutica, dosis, momento de toma, duración y objetivo. Con marcas de calidad verificadas por evidencia científica.

Deportistas: rendimiento y recuperación
Deportistas: rendimiento y recuperación

Creatina, beta-alanina, cafeína, proteína, aminoácidos esenciales, adaptógenos. El médico diseña el stack basándose en tu deporte, objetivos y analítica.

Longevidad y salud celular
Longevidad y salud celular

NAD+, resveratrol, NMN, omega-3, vitamina K2+D3, magnesio. Protocolos de longevidad basados en evidencia científica de nivel 1.

Revisión trimestral
Revisión trimestral

Cada 3 meses, analítica de control y revisión del protocolo. Alta del tratamiento cuando se alcanzan los objetivos o ajuste si hay deficiencias persistentes.

Resultados reales

Pacientes que ya han dado el paso

Cada historia es diferente. Cada resultado, real.

Tu protocolo de suplementación en 4 pasos
Proceso

Tu protocolo de suplementación en 4 pasos

01
Formulario de suplementación actual

Suplementos que tomas, dosis, marcas, objetivos y medicación actual. El médico identifica redundancias, carencias y riesgos de interacción antes de tu consulta.

02
Valoración médica gratuita

El médico revisa tu suplementación actual, propone la analítica mínima necesaria y diseña el esquema de suplementación basado en evidencia.

03
Analítica y protocolo personalizado

Con los resultados de analítica, el médico emite el protocolo con cada suplemento, dosis, momento de toma y fuentes de calidad recomendadas.

04
Seguimiento trimestral

Revisión del protocolo cada 3 meses. Analítica de control de parámetros clave. Ajuste o alta según evolución.

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Testimoniales

Lo que dicen nuestros pacientes

★★★★★

"Tomaba 8 suplementos diferentes sin saber si los necesitaba. El médico me hizo la analítica y resultó que tenía déficit de D3 y B12. Simplifiqué a 3 suplementos y mejoré muchísimo."

Javier L.
Javier L.
Madrid · Suplementación
✓ Paciente verificado
★★★★★

"Como deportista de fondo, el médico diseñó mi stack de rendimiento basado en analítica y evidencia científica. Mejoré mi VO2max un 6% en una temporada."

Sara M.
Sara M.
Barcelona · Rendimiento Deportivo
✓ Paciente verificado
★★★★★

"Interacción entre magnesio y mi medicación que nadie me había advertido. Qarefy la detectó antes de que fuera un problema. Imprescindible la supervisión médica."

Miguel A.
Miguel A.
Valencia · Seguridad
✓ Paciente verificado
Nuestro equipo

Médicos reales, resultados verificables

Todos nuestros especialistas están colegiados, verificados y con experiencia clínica demostrada.

Dr. Imanol Pérez
Dr. Imanol Pérez
Traumatología
★★★★★ 4.9 · 287 valoraciones
Dr. Thiago Oliveira
Dr. Thiago Oliveira
Medicina General
★★★★★ 4.8 · 341 valoraciones
Dra. Gredys Sánchez
Dra. Gredys Sánchez
Medicina General
★★★★★ 4.9 · 198 valoraciones
Dra. Helena Trespalacios
Dra. Helena Trespalacios
Medicina Estética
★★★★★ 4.7 · 224 valoraciones
FAQ

Preguntas frecuentes

No. Qarefy presta el servicio de asesoramiento médico. El médico te recomienda suplementos con fuentes de calidad verificadas, pero no vende productos. Tú los adquieres donde prefieras con el protocolo en mano.
Panel básico: 25-OH vitamina D, vitamina B12, ferritina, hemograma, función tiroidea y magnesio. Ampliable según objetivos (rendimiento, longevidad, hormonal).
La mayoría no. Pero algunos tratamientos (vitamina D dosis altas, hierro IV, melatonina en ciertas dosis) requieren prescripción médica. El médico te informa en cada caso.
Trimestral el primer año. Después, según evolución de los marcadores analíticos. Muchas deficiencias se corrigen en 3-6 meses y el protocolo se ajusta o se da de alta.

Suplementa con conocimiento médico real

Primera valoración gratuita. El médico analiza tu suplementación actual y diseña tu protocolo personalizado.

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